Сегодня в рамках чемпионата по профессиональному мастерству «Профессионалы» директор психологического центра «Гармония» Н.А. Бардаева провела психологический тренинг, направленный на преодоление стрессовых ситуаций. Мероприятие прошло на базе колледжа профессионального образования.
«Чемпионат – это не только соревнование, это проверка на силу духа, профессионализм и способность работать в условиях реального мира» – эти слова организаторов всероссийского движения подчеркивают значимость психологической подготовки для конкурсантов.
Н.А. Бардаева отметила, что одной из форм подготовки в отборочных испытаниях к участию во всероссийском чемпионате является психологическая подготовка конкурсантов.
В данном мероприятии приняли участие обучающиеся девяти средних профессиональных образовательных учреждений города.
В первой части занятия Нина Аркадьевна познакомила студентов с теорией стресса, механизмами его возникновения. Затем психолог провела практическую часть, где ребята провели самоанализ, оценили свои личные достижения и способности, спроектировали свое поведение в стрессовой ситуации конкурса и распределили свои возможности по преодолению волнения.
Несомненно, тренинг дал положительный опыт для движения к успеху, несмотря на внешние условия реальности.
Колледж профессионального образования